背诗背一段忘一段？背后原因与解决之道

在学习古诗词的过程中，不少人都有过这样的困惑：背诗背一段忘一段😣,这究竟是怎么回事呢？

我们来分析一下造成这种情况的原因，其一，可能是注意力不够集中，背诵时，如果心思分散，比如一边背诗一边想着其他事情，大脑就无法将诗句有效地编码存储，自然容易遗忘，想象一下，当你背着“床前明月光”，心里却惦记着明天要参加的活动，那诗句怎么能在脑海中留下深刻印象呢🧐？

其二，缺乏理解性记忆，很多人只是机械地死记硬背诗句的文字，而没有深入理解其含义，古诗词往往蕴含着丰富的文化背景、情感表达和修辞手法，如果不理解这些，诗句就如同无根之萍，难以在记忆的土壤中扎根，欲穷千里目，更上一层楼”，如果不明白诗人借景抒情，表达积极进取精神的内涵，单纯记住这十个字,很容易就忘记了。

其三，记忆方法不当，有些人可能采用的是反复诵读的单一方法，缺乏多样化的记忆策略，不同的人适合不同的记忆方式，比如有的人可以通过绘制思维导图来梳理诗句的结构和逻辑，有的人可以将诗句改编成有趣的小故事来帮助记忆，如果一直沿用不适合自己的方法,背诵效果必然不佳。

其四，复习时间安排不合理，艾宾浩斯遗忘曲线告诉我们，遗忘在学习之后立即开始，而且遗忘的进程并不是均匀的，如果背诵完一段诗后，没有及时进行复习巩固，随着时间推移，遗忘就会越来越严重，可能当时背得滚瓜烂熟,过了几天却忘得一干二净。

针对背诗背一段忘一段的情况，我们该如何解决呢🤔？

要提高注意力，创造一个安静、无干扰的背诵环境至关重要，关闭手机、电视等可能分散注意力的设备，全身心投入到诗句的世界中，可以采用一些专注训练的方法，比如在规定时间内集中精力背诵一首诗,逐渐提高自己的专注力。

理解性记忆是关键，在背诵之前，先查阅资料了解诗句的创作背景、诗人的生平经历以及诗句所表达的情感等，比如学习杜甫的《春望》，了解安史之乱时期社会的动荡和诗人对国家命运的忧虑，就能更好地体会“国破山河在，城春草木深”中蕴含的沉痛与哀伤,从而加深记忆。

多样化的记忆方法能让背诵变得更有趣、更高效，除了前面提到的思维导图和故事法，还可以通过吟唱的方式来记忆，很多古诗词都有相应的曲调，唱着唱着，诗句就更容易记住了🎵，或者与朋友一起互相提问背诵，增加互动性和趣味性,也有助于提高记忆效果。

合理安排复习时间也不容忽视，背诵完一段诗后，当天晚上就进行第一次复习，加深印象，之后按照一定的时间间隔，如第二天、第四天、第七天等再次复习，每次复习不需要花费太多时间，快速回顾一下诗句内容即可,但要保证复习的持续性。

还可以利用碎片时间来巩固记忆，比如在乘车、排队时，在脑海中默默回忆之前背过的诗句，积少成多,也能强化记忆效果。

背诗背一段忘一段并不可怕😟，只要我们找到原因，采取正确的方法，提高注意力、加强理解性记忆、运用多样化记忆方法并合理安排复习时间，就一定能够克服这个问题，让古诗词在我们的记忆中熠熠生辉✨，领略到中华文化的博大精深。